| 词条 | 除痛 |
| 释义 | 图书信息书名：除痛 出版社: 金城出版社; 第1版 (2012年1月1日) 外文书名: pain free:a rrvolutionary method for stopping chronic pain 平装: 297页 正文语种: 简体中文 开本: 16 isbn: 9787515502403, 7515502401 条形码: 9787515502403 商品尺寸: 23.8 x 16.6 x 2 cm 商品重量: 481 g 品牌: 金城出版社 内容简介《除痛:阻止慢性疼痛的革命性疗法》内容简介：无数人一直受到慢性疼痛的困扰，但苦于没有彻底根治的办法。那么能否住无需药物、手术及昂贵的物理治疗的情况下，帮助患者根除疼痛呢？《除痛:阻止慢性疼痛的革命性疗法》从身体结构入手，详细讲解人体头部、颈部、肩部、肘关节、腕关节、手掌、后背、臀部、膝盖、脚踝锋处符类慢性疼痛以及自我诊疗的方法，并配以真人演示图及趣味小贴士，让您能够很快学会准确的治疗方法只要长期坚持、循序渐进，相信您一定可以摆脱多年的腰腿痛之类的慢性疼痛，找回健康生活的乐趣！ 作者简介作者：(美国)皮特?格斯丘(PeteEgoscue)(美国)罗杰?吉延斯(RogerGittines)译者：楚凝斯眉皮特?格斯丘，世界著名生理理疗专家。毕业于美国犹他州州立大学。曾任美国海军陆战队步兵军官长达十年，战场受重伤后自己创立独特的“格斯丘物理疗法”，致力于给更多人带去福音。自1978年以来，他在世界范围内成立了超过25个医疗中心，在85个国家宣传自己的学说，在美国的广播专栏拥有1200万听众，成功帮助无数人解决了慢性疼痛问题。特别是帮助众多职业运动员摆脱伤病，成绩更上层楼。堪称“回春妙手”。他开办了专门从事理疗的格斯丘公司。发明了一系列医疗器械，并著有各类书籍，其中包括畅销书《除痛：阻止慢性疼痛的革命性疗法》。本书被译成德、日、希腊等多种文字。罗杰?吉延斯，美国作家，现与家人居住于华盛顿。 目录前言 第一章 慢性疼痛：忽视古训的现代威胁 第二章 身体的设计：一流的构造受到二流的维护 第三章 埃各斯克健身法：靠自己结束慢性疼痛 第四章 脚：足底的保养 第五章 踝：电路断路开关 第六章 膝盖：膝盖疼痛者的福音 第七章 臀部：人体直立的连接点 第八章 背部：在反面愈合 第九章 肩部：锁在盒子里 第十章 肘关节、腕关节和手掌：可以活动的手指 第十一章 颈部和头部：在身体最上面 第十二章 运动伤害和巅峰表现：玩乐或花钱 第十三章 告别疼痛：迈出明智的一步 致谢 |
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