| 词条 | 超简单的自然养生法 |
| 释义 | 图书信息超简单的自然养生法 作 者： 朱仰琴 编著 出 版 社： 化学工业出版社 出版时间： 2010-2-1 字 数： 440000 开 本： 16开 I S B N ： 9787122069917 定价：￥39.80 内容简介身体不适，到底要不要去看医生，有没有居家就可以减轻甚至治疗的方法？本书对生活中常见的100种疾病和症状的自然疗法（包括饮食疗法、中草药疗法、生活方式疗法、运动疗法、芳香疗法、按摩疗法、刮痧疗法、瑜伽疗法等）进行厂详细地讲解，还介绍了疾病的发生原因及症状、什么情况下需要去看医生、如何预防等基本常识，是一本方便实用的家庭医护调理参考书。 目录第1章 自然自愈疗法 为什么要用自然疗法 自我要求的健康守则 健康的生活 健康的运动 远离健康危险因子 排毒一身轻 第2章 家庭必备品 常见且好用的食材 内涵丰富的中药 疗效与香味兼具的香草 妙用无穷的精油 不可或缺的营养素 随手可得的保健用品 第3章 自然保健法 足底反射疗法 按摩疗法 刮痧疗法 瑜伽疗法 第4章 病症自愈疗法 失眠 抽搐或痉挛 神经痛 头晕 记忆力减退 偏头痛 头痛 焦虑症 抑郁症 晕动病 慢性疼痛 青光眼 白内障 口臭 口腔溃疡 牙周病 牙痛 中耳炎 耳鸣 水泡 水痘 皮肤炎 皮肤干燥 指（趾）甲异常 疣 足癣 皮肤癣 黑眼圈 过敏 痤疮 褥疮 静脉曲张 荨麻疹 湿疹 疖 晒伤 割伤、擦伤、创伤 烧烫伤 头皮屑 脱发 打喷嚏 鼾病 鼻出血 鼻窦炎 气喘（哮喘） 喉咙痛 咳嗽 流行性感冒 感冒 肺气肿 心肌梗死 心律失常 心绞痛 高血压病 贫血 糖尿病 肥胖 衰老 呕吐 恶心 饮食异常 食物中毒 胀气与胀痛 消化不良 胃溃疡 便秘 大肠激躁症 腹泻 痔 肝炎 胆结石 月经异常 子宫内膜异位症 阴道疾病 不孕不育 乳房疾病 泌尿道感染 尿失禁 肾脏病 膀胱炎 前列腺疾病 阳痿 关节炎 痛风 骨质疏松症 风湿热 网球肘 扭伤与拉伤 肌肉痉挛 颈肩酸痛 背痛 疲劳 手脚冰冷 中暑 打嗝 戒烟 宿醉 时差反应 体臭 长牙 附录 家庭必备调味品妙用 |
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