| 词条 | 产妇营养配餐 |
| 释义 | 基本信息作 者： 孙明杰 出 版 社： 辽宁科学技术出版社 所属丛书： 凤凰生活杂志丛书 册 数： 条 形 码： 9787538150650 ; 978-7-5381-5065-0 I S B N ： 9787538150650 出版时间： 2007-5-1 开 本： 页 数： 95 内容简介产后各种营养的充足、平衡，是保证新妈妈身体健康复原及科学营养哺乳的前提。凤凰生活顾问特别叮嘱产妇饮食营养的9法9忌和6注意；凤凰健康专家介绍了产妇所需的15种营养素及产妇宜食的59种食物；凤凰知食分子为产妇提供了产后最佳营养配餐及36道推荐食谱！ 从智慧生活家的角度传播中华饮食之道！ 本书目录1 凤凰生活顾问：新妈妈饮食营养的“绿色通道” 产后新妈妈的生理特点 合理安排产褥期的膳食 合理安排哺乳期的膳食 新妈妈饮食营养九法则 月子里营养摄取六注意 2 凤凰健康专家：新妈妈产后需要的营养素 初识营养素 能量营养素 产后需注意补充的维生素 产后需注意补充的矿物质 3 凤凰健康专家：新妈妈宜吃的59种食物 产褥期宜吃的25种食物 哺乳期宜吃的23种食物 断奶期宜吃的11种食物 4 凤凰知食分子：产后营养配餐及推荐食谱 产后三天的饮食调配 产褥期营养配餐方案和食谱推荐 哺乳期营养配餐方案和食谱推荐 断奶期营养配餐方案和食谱推荐 产后常见不适症状的食疗食谱 |
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