主料:
辅料:
调料:
制作过程
健康提示
食物相克
节瓜640克,柴鱼320克,猪肉(瘦)240克
枣(鲜)50克
盐3克
1. 节瓜刮洗净切3段;
2. 柴鱼肉浸软后洗净;
3. 瘦肉洗净;
4. 红枣去核洗净;
5. 适量清水煲沸后,将所有材料一起放入再煲沸后,收慢火;
6. 再煲4小时,加盐调味便成。
滋阴润燥、清热利水、驱暑健脾
枣(鲜):枣忌与海鲜同食.
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