做草菇苦瓜汤的材料
草菇苦瓜汤做法
主料:草菇20克 豆腐(北)100克 苦瓜480克
调料:姜5克 盐3克 白砂糖3克 香油4克 胡椒粉8克 鸡粉2克
1. 干草菇洗净浸软,切去硬的部分,然后挤干水
2. 将板豆腐切成薄片待用
3. 把水烧开,放下油,下苦瓜焯至仅熟捞起,浸冷滴干水
4. 豆腐放入焯过苦瓜的开水中焯3分钟,捞起滴干水
5. 放下草菇煮4分钟,捞起冲洗净,挤干水
6. 下油爆姜,加水煮开
7. 放下材料再煮开,略煮片刻至苦瓜熟透,下盐、味精、香油、胡椒粉、鸡粉等调味即可.
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