作 者：鸿宇 编著
出 版 社：北京燕山出版社
出版时间：2006-1-1
版 次：1页 数：167字 数：180000 印刷时间：2006-1-1开 本：纸 张：胶版纸 印 次：I S B N：9787540216504包 装：平装
被大地恩泽的植物精华流进我们的身体，给我们滋养的同时也让我们更多地接近自然。本书介绍了26种草本滋养的最新方法，你可以轻松在家体验。在繁忙的生活中宠爱自己，感受到前所未有的放松和舒适，宛若轻躺在大自然母亲的怀抱中，没有负担，只有纯粹的美好。
这就是爱上草本滋养的理由。
开篇：爱上草本滋养
A篇 香熏疗法
B篇 沐浴海盐
C篇 中药草
D篇 排毒
E篇 去角质
F篇 泥浆疗法
G篇 绿茶
H篇 水
I篇 浸泡油
J篇 荷荷芭油
K篇 金橘
L篇 薰衣草
百合
M篇 麝香
N篇 自然疗法
O篇 橄榄油
P篇 普拉提
花香
R篇 红酒
S篇 温泉疗法
T篇 海洋疗法
V篇 维其浴/水柱疗法
W篇 漂浮指压按摩
Y篇 瑜伽
Z篇 禅
末篇：将草本滋养进行到底