定义

一、原理

二、类型

定义

操作学习疗法：指运用操作制约学习的原理所设计的一组行为矫正技术。

一、原理

个体在一定的情境中，往往会先有一些自发性反应，若其中的某种反应获得了满足的效果，该反应便会被强化；以后如果个体再次遇到类似的情境，即会倾向做出上次同样的反应。桑代克概括的规律为“个体行为表现的频率随该行为造成的结果而改变”。因此，在操作学习疗法中，治疗者有意加强或停止强化某些行为结果，可以引导其行为朝所期待的方向发展。

强化物：所有能增加行为出现的可能性，并紧跟在行为后出现的刺激物。

此法较之前两种方法更有利于调动患者的主观能动性和建立其自信心。

二、类型

有助于增加患者某种被期望的行为的方法：

（一）行为塑造技术

治疗者选择患者自发的或原行为储备库中一个已经存在的反应变量，通过对患者行为的选择性强化和消退程序，使它朝向期望的方向变化，从而帮助其建立起新的行为反应模式。换言之，行为塑造术只是增加当事人原来就有但表现不够的适应性行为。行为塑造由一系列的选择性奖励和消退程序所组成，此法还特别适用于弱智人士的行为训练。

（二）正强化技术

治疗者运用具有奖赏效用的强化物对期望患者出现的行为给予奖赏，以增加该行为发生的可能性的一种治疗方法。正强化技术主要被用于矫正人格障碍和精神病患者的不良行为，以及一般正常人的不良行为。

其操作要点为：1、先确定期望提高或需被强化的行为

2、选择合适有效的正性强化物

3、强化物一定要给予及时

4、对一种行为的强化应尽量保持一致性，但对一种行为有强化作用的刺激对另一种行为未必有用

正强化技术有几种变式：契约法、代币管理法

（三）渐隐法

是指利用一些可引起反应的线索，帮助当事人建立起正确的反应，然后，渐渐消退这些线索使形成的反应能在自

然环境中达到相同的水平。

（四）提示法

是指语言或某些提示将学习者的注意力引向那些期待学习的行为和任务上的一种方法。

（五）负强化技术

指如果当事人进行或完成了某种行为，随即可以消除使他感到不愉快的刺激。

降低过剩行为的方法：

（六）消退技术

指如果停止对某种行为的注意强化，就可能使该行为自动渐渐消失的治疗方法。

在消退不良行为的同时应注意强化好的行为，最终好的行为才会取代不良行为。

（七）负性活动疗法

即指示患者过度地进行他/她希望摆脱的行为习惯，这样，物极必反，患者会因此产生不愉快的体验，从而达到自觉消退这一不良行为习惯的目的。

（八）暂停法

当个体出现某种不良行为时，立即停止或取消他能够获得的正强化的机会。这一方法尤其适合矫正儿童的攻击性行为、破坏性行为和自我伤害性行为。使用时应注意暂停的时间一般不要太长，否则一旦形成心理逆反就适得其反了。