有食欲欠佳与体气虚弱等症状出现时，可以用这道茶饮用调养身体。

茶材：薏仁25克、黄芪10克、生姜6克、党参、红枣各5克、水500ml。

作法：

1、薏仁、生姜、红枣洗净。

2、锅中放入薏仁、黄芪、生姜干炒至黄后，入研钵磨碎备用。

3、保湿壶中加入所有茶材与沸水，焖泡约5~10分钟后，滤除茶渣即可饮用。

TIPS感冒、生病者不宜饮用。