| 词条 | 补血益气养生餐 |
| 释义 | 图书信息书 名: 补血益气养生餐/家常药膳养生 作 者：玺璺 出版社： 广东经济出版社 出版时间： 2006年8月1日 ISBN: 9787807283706 开本： 16开 内容简介家庭药膳做法、吃法、用法指南。约三十种补血益气常用药材、食材，六十余种补血益气推荐药膳食方。药食同济、食到病除、药膳养生、福佑全家；享受美食、滋补身体、治病强身，一举三得。 本书根据中医养生补血益气的特点选择了约三十种常用药材及食材，分别从营养成分、性味归经、养生功效、饮食禁忌、选购贮存、药膳食方共六个方面加以详尽介绍，方便读者现学现用。读者阅读本书可以一举三得：既能享受美食，又能滋补身体，还能在轻松愉快的美食过程中享受常见疾病对症施治的辅助治疗。 图书目录前 言 当 归 枸 杞 熟地黄 白 芍 何首乌 阿 胶 龙眼肉 桑 椹 人 参 西洋参 太子参 山 药 白 术 大 枣 甘 草 党 参 黄 芪 黑木耳 黄 精 饴 糖 灵 芝 黑 枣 蜂 蜜 |
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