词条 | 菠萝兔柳 |
释义 | 主料兔肉 300克 辅料菠萝 100克 樱桃番茄 50克 鸡蛋 100克 调料植物油 30克 盐 3克 白砂糖 10克 柠檬汁 10克 淀粉(玉米) 5克 猪油(炼制) 5克 各适量 类别私家菜 益智补脑调理 延缓衰老调理 健脾开胃调理 食物做法1. 将兔肉切成片,加入精盐拌匀腌入味; 2. 菠萝洗净,顺长切成两半,一半取菠萝肉切成片,另一半挖空成船形容器; 3. 樱桃番茄洗净切两半; 4. 淀粉放碗内加水调成湿淀粉; 5. 鸡蛋磕入碗内打散; 6. 炒锅注油烧至四成热,将兔肉片加蛋液拌匀,下入油锅内炸至金黄色熟透时,捞出控油; 7. 锅内添水,加精盐、白糖、柠檬汁烧开; 8. 用湿淀粉勾薄芡,放入兔肉片、番茄块、菠萝片翻炒均匀,淋猪油,装入菠萝容器即可。 |
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