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词条 扁豆冬瓜田鸡汤
释义

菜系及功效:利尿食谱 健脾开胃食谱 防暑食谱 清热去火食谱

口味:咸鲜味 工艺:

扁豆冬瓜田鸡汤的制作材料:

主料:扁豆40克,冬瓜640克,田鸡640克

辅料:陈皮10克

调料:盐5克教您扁豆冬瓜田鸡汤怎么做,如何做扁豆冬瓜田鸡汤才好吃 1.田鸡约640克重,去头,去爪尖,去皮,去内脏,斩件。

2.冬瓜留皮,瓜瓤,瓜仁,用水洗净。

3.炒扁豆,陈皮用水浸洗。

4.加水入瓦煲内,煲至水滚。

5.放入全部材料,用中火煲3小时。

6.以细盐调,即可饮用。

小帖士-健康提示:

1.此汤可清热去温,健脾开胃,通利小便。

2.此汤适合一家大小饮用,可清热消暑,增进食欲。

3.如患上肝炎病症,精神不振,无胃口,小便黄赤,自觉身体沉重,可用此汤佐膳作食疗。

小帖士-食物相克:

陈皮:陈皮不宜与半夏、南星同用;不宜与温热香燥药同用。

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更新时间:2024/12/24 1:39:22