词条 | 比目鱼蔬菜汤 |
释义 | 材料主料:橄榄油1汤匙(15ml) 比目鱼400g(切1.5cm小块) 洋葱1个(切碎) 蒜2瓣(切碎) 胡萝卜150g(切小块) 芹菜250g(切小段) 鸡汤1500ml 盐1/2茶匙(3g) 配料:香葱蛋黄酱面包用料: 面包片4片 蛋黄酱3汤匙(45g)香葱碎1汤匙(15g) 白胡椒粉1/3茶匙(2g) 做法比目鱼蔬菜汤做法1.中火加热锅中的橄榄油,待烧热后将洋葱碎和蒜碎放入锅中翻炒2分钟,炒出香味后再加入胡萝卜小块和芹菜小段,继续翻炒2分钟。 2.将鸡汤倒入锅中,大火煮沸后转小火慢煮15分钟,然后将炒好的汤料放入打碎机中打制成蔬菜汤,再倒回锅中加热。 3.接着将比目鱼小块加入锅中,用小火加盖继续煮约5分钟,待比目鱼小块煮熟后调入盐和白胡椒粉,搭配香葱蛋黄酱面包食用即可。 春葱蛋黄酱面包做法1.将面包片放入烤面包机里烤上颜色。 2.蛋黄酱和春葱碎放入小碗中混和均匀,然后涂抹在烤好的面包片上即可。 |
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