原料：梨2个．卷心菜叶100克，柠檬汁25毫升，蜂蜜1大匙．冷开水适量。

制法：

1、将梨洗净，去皮及核，切成小块；卷心菜叶洗净，撕成大片备用。

2、将梨块、卷心菜叶放入果汁机中，加入柠檬汁、冷开水、蜂蜜搅打均匀．即可倒入杯中饮用。