| 词条 | 百姓健康沙龙：不用药物降血压 |
| 释义 | 基本信息作 者： 何跃华 编 出 版 社： 北京出版社 ISBN： 9787200072327 出版时间： 2008-06-01 版 次： 1 页 数： 183 装 帧： 平装 开 本： 16开 所属分类： 图书>>其它分类 内容简介高血压的危害在于它可导致心、脑、肾等重要脏器的并发症，是心力衰竭、冠心病、脑卒中和肾功能衰竭的主要危险因素之一。而患者一旦出现上述并发症，重者死亡，轻者致残，丧失劳动和生活自理能力，既影响个人生活质量，又会给家庭和社会带来负担。高血压作为一种世界性的常见病、多发病、慢性病，正严重威胁着人类的健康，因此，高血压被公认为人类健康的“第一无形杀手”。 对高血压的预防和治疗早已引起人们的重视。医学实践也证明，只要有效地防治高血压，就能够大大降低其并发症的发生率和患者的死亡率。但药物治病的潜在危害或多或少都会影响人体健康，药物不仅会导致各种药源性疾病，而且还有可能加重某些相关疾病，因此，非药物治疗已越来越受到人们的认可与接受。 《百姓健康沙龙：不用药物降血压》主要介绍适合于高血压患者的一些简便易行而又行之有效的非药物疗法，如饮食疗法、药膳疗法、足浴疗法、药枕疗法、按摩疗法、运动疗法等等。我们希望广大读者在接受医院正规治疗的基础上阅读《百姓健康沙龙：不用药物降血压》，并能够掌握这些方法，在实践中加以灵活运用，以祛除疾病，享受健康的生活。 目录1 患者必知 高血压的定义 高血压的表现 高血压的病因 高血压的危害 高血压的治法 高血压的中医学认识 2 饮食降压法 饮食原则 降压食物 芹菜 香菇 洋葱 海带 荸荠 花生 大蒜 西红柿 茄子 苘蒿 黄瓜 荠菜 冬瓜 苦瓜 莲子 苹果 山楂 芦荟 香蕉 兔肉 甲鱼 海蜇皮 紫菜 蚌肉 菊花 虾皮 梨 3 药膳降压法 药膳选用原则 药膳应用禁忌 辨证选择药膳 肝阳上亢 肝肾阴虚 阴阳两虚 痰浊中阻 淤血阻滞 附：其他食疗降压法 4 足浴降压法 足浴降压原理 足浴降压良方 5 涌泉贴敷降压法 涌泉贴敷降压原理 涌泉贴敷方法 涌泉贴敷良方 6 药枕降压法 药枕降压原理 药枕制作方法 药枕降压良方 7 按摩降压法 按摩降压原理 按摩十二字诀 按摩降压方法 8 其他非药物降压法 运动疗法 养心降压法 艾灸疗法 刮痧疗法 附录 附录1 常用降压中成药 附录2 降压常用穴位 附录3 足全息反射区图 |
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