词条 | 百果素烧鳗 |
释义 | 材料:白果80公克,素烧鳗4条,红萝卜20公克,碧玉笋40公克,姜10公克,葵花籽油1大匙,太白粉水适量,素蚝油1茶匙,细砂糖1/4小匙,香菇粉1/4小匙,盐少许,素乌醋少许,香油少许,水100㏄ 做法:1.素烧鳗切段;热油锅至油温约160℃,放入素烧鳗段油炸至酥脆上色,捞出沥油,备用。 2.碧玉笋洗净切段;姜洗净切片;红萝卜洗净切片,备用。 3.取作法2红萝卜片和白果一起放入滚水中汆烫,捞出沥干水分,备用。 4.热锅倒入葵花籽油,爆香姜片,加入作法2碧玉笋片快速拌炒。 5.于作法4锅中放入作法3白果、红萝卜片,加入所有调味料煮至滚沸,放入作法1素烧鳗段拌匀,烧煮至入味倒入适量太白粉水勾芡,再淋上香油即可。 |
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