材料:

做法:

材料:

鲜奶或淡牛奶适量，白果50克，白菊花4朵，雪梨4个，蜜糖适量。

做法:

白果去壳，用滚水烫去衣，去心；白菊花洗净，摘取花瓣；雪梨削皮后，取梨肉切粒。把白果、雪梨放入滚水锅内，文火煲至白果熟透，加菊花瓣、淡牛奶煲滚，熄火稍降温，加蜜糖调成甜汤，即可饮用。