拔拔灯起源于明代,全国九大灯会之一，被评为国家级非物质文化遗产

每年正月初九至十五独特的民俗活动“拔拔灯”，人们把数十灯笼拴在一条大的绳缆上，象征着当年行船拉纤的大绳，再现当年纤夫逆水行舟拉纤奋力拼搏的情景。英都自古为南安富庶之乡，素有“金英”之称。境内英溪是古代“海上丝绸之路”的内河驿渡，溪道“九曲十八弯”，水急滩险，来往航运只能用驳船运输，至逆水行舟时则需船夫拉纤，俗称“拔船”。后来，这种劳动被融合到了游灯闹春民俗活动之中，以祈盼河运平安，年丰丁旺。

“灯阵”从吃完午饭后就开始做准备工作，一条近百米长的粗大缆绳上悬挂数十乃至上百盏红灯笼，称为一阵。英都洪氏万余人，人手一灯，这万人万盏灯，汇成的长龙足有千米万米长。　　　　　　

每个灯阵前方都有一青壮小伙，胸前缚一扁担，肩负大绳，作船夫拉纤状弓身拉动灯阵向前行进，状如拔船，“拔拔灯之说原来由此而来”。拔拔灯的组织者叫灯首，俗称“灯排头”，每年一任，由当年结婚的男青年报名参选，在庙中的神坛前掷杯决定。当上灯首是一种荣誉，享有在游灯时亲自参加抬仁福王的神轿巡游的资格。

拔拔灯有灯首（即组织者，俗称“灯排头”）4人，程序10项。

一、供天。农历正月初九“天公生”，给天公上供。

二、敬神。做完“天公生”，把供品挑到昭惠庙供仁福王诸神。

三、缚灯。准备“灯阵”，每阵用一条粗大的绳索，上挂灯笼。

四、会灯。傍晚，各灯阵到昭惠庙前会合。每阵各有附带表演项目在巡行中表演。

五、起驾。灯阵会齐后，仁福王起驾，队伍出动。

六、脱壳。队伍首先沿庙前名为“五斗”的田地环行3圈，称“脱蛇壳”。

七、谒祖。接着，灯阵向洪氏家庙挺进，绕庙巡游一环，大放鞭炮，表演各种游艺节目。

八、迎灯。谒祖后，灯阵返回本自然村，开始全境大巡游。游行队伍所到之处，各户都在门前燃烧篝火“迎灯”。

九、回銮。巡游全境后，留一灯阵为仁福王护驾回銮。

十、报灯。仁福王回銮入庙，决定下一年灯首，旧灯首当晚到新任灯首家报喜，放鞭炮祝贺。至此，一年一度的拔拔灯圆满结束。