西北-东南走向，为昆仑山东延部分。其西与可可西里山相接，东抵松潘高原和邛巴颜喀拉山脉山。海拔5,000公尺(16,400呎)左右，主峰巴颜喀拉山海拔为5,267公尺(17,281呎)。为黄河与长江河源段的分水岭。北坡缓坦，南坡深切，多峡谷。
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