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词条 阿斯汤伽瑜伽
释义

图书信息

书 名:阿斯汤伽瑜伽

作 者:(英)斯考特(Scott,J.) 著,饶秋玉 译

出 版 社:辽宁人民出版社

出版时间:2007-11-1

版 次:1

页 数:136

字 数:80000

印刷时间:2007-11-1

开 本:大32开

纸 张:铜版纸

印 次:1

I S B N:9787205062569

包 装:平装

20167312

内容简介

一行禅师选集第一辑包括《与生命相约》(教你如何正念活在当下)、《你可以,爱》(用真爱疗愈一切身心的疾苦)、《一心走路》(从走路中获得疗愈和平静)、《终止你内心的暴力》(转化内心的愤怒与恐惧)。一行禅师用平实的文字,帮助我们走出愤怒、恐惧、伤害和迷茫,获得平静、真爱、快乐和幸福。

作者简介

在印度的阿斯汤伽瑜伽研究学院,约翰?斯考特(John Scott)跟随希瑞?帕塔比?乔伊斯大师(Shri K PattabhiJois)学习,他被授予可以在全世界教授阿斯汤伽瑜伽的资格。他曾经在美国的俄勒冈(Oregon)教学,还在他的家乡新西兰开办了一个自己的阿斯汤伽瑜伽学校。1995年,约翰和他的妻子露茜搬到了英国。1997年在伦敦开始传授阿斯汤伽瑜伽。他指导了很多人练习阿斯汤伽瑜伽,包括知名人士麦当娜和斯汀。约翰和露茜最近又回到家乡新西兰定居,并开设了阿斯汤伽温亚萨瑜伽静修中心。

饶秋玉(Sherri Rao)2000年开始练习哈他瑜伽, 2002夏天,她参加了当时世界闻名的阿斯汤伽瑜伽老师——来自罗马的理娄?米拉(Lino Miele)在丹麦的一个夏季培训班。

此后饶秋玉每天都会坚持练习阿斯汤伽瑜伽,并且她每年都会到印度的迈索尔(Mysore)几个月,向希瑞?帕塔比?乔伊斯大师(Shri KPattabhiJois)和她孙子夏若特(Sharrath)学习,提高她个人的练习和教学水平,同时她也积极争取向其他世界闻名的教练的学习机会。2006年6月,他参加了约翰?斯考特(JohnScott) 的集训班。饶秋玉是北京梵音瑜伽的创办人,致力于在中国推广阿斯汤伽这种优良、有效的传统瑜伽。

目录

献辞

卷首祷语

中文版序

译者中文版序

导言

第一章 阿斯汤伽瑜伽的方法

第二章 串联体位(vinyasa)

第三章 练习时间

阶段一

阶段二

阶段三

卷尾祷语

后记

随便看

 

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更新时间:2024/11/15 17:21:33