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词条 55天健脑操:计算篇
释义

55天健脑操:计算篇简介

作 者:钱树仁 著

出 版 社:中国国际广播出版社

出版时间:2005-7-1

版 次:1

页 数:16+5

字 数:180000

印刷时间:2005-7-1

开 本:32开

纸 张:胶版纸

印 次:I S B N:9787507824988

包 装:平装

内容简介

最新医学研究表明,21世纪大脑健康将是人类最关心的话题。很多人都知道,三四十岁以后

大脑会逐渐衰退,不少人也感到中年以后脑子不那么好使了,但是怎样才能保持大脑健康,使大脑年轻化,却似乎无从下手。

最近脑医学科研究表明,“唰唰唰”地快速演算简单算术题,是一种比其他大脑活动更为有效的大脑运动。这就像每天做健身操一样,每天进行一次大脑锻炼运动。

本书就是为了防止大脑动能衰退,防止老年痴呆而专门设计的大脑锻炼课程。我们把它叫做“健脑操”。每天用几分钟的时间,做100道简单算术演算题,辅助以每周一次的大脑机能测试,简单易行,方便有趣。坚持下来,一定可以让你的大脑健康、充满活力。

目录

写在操练之前

健脑操题库

第一单元

第一天

第二天

第三天

第四天

第五天

第一单元周末大脑机能测试题

第二单元

第六天

第七天

第八天

第九天

第十天

随便看

 

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更新时间:2024/12/23 18:58:11