| 词条 | 30岁小美女手足保养经 |
| 释义 | 图书信息作者: 周婷 编出版社: 上海科学技术出版社 出版年: 2011-1 页数: 156 定价: 29.80元 装帧: 平装 ISBN: 9787547805121 内容简介《30岁小美女手足保养经》内容简介：手是女人的“第二张脸”，而足则是女人的另一个魅力展示点。同时，手足也是最容易泄露女人年龄秘密的部位。如果你要在举手投足间散发出优雅女人的魅力。那么纤细修长的手指.细致白皙的足部都是你的魅力资本。《30岁小美女手足保养经》从手足的日常保养，手足部的健美运动及自制手足保养品等几个方面入手，让你在掌握手足部的保养常识和妙方的同时，在短时间内拥有如婴儿肌肤般娇嫩的纤手玉足！ 目录PART 1 手足保养，让你做精致女人 手，女人的第二张脸 足，最容易被女性忽略的保养部位 手足专业护理进行时 美手的基本标准 美足的基本标准 远离16个手足保养误区 PART 2 手部的日常护理 美手常见问题 学会科学洗手 天然洗手液洗手更护手 定期去角质 选择适合你的护手霜 手部护养品DIY 双手应少接触的物品 避免“过敏”危害双手皮肤 告别“主妇手”的建议 夏季手部护理6门“课” 冬季护手5个关键词 PART 3 足部的日常护理 美足的护理程序 足部保养产品的选择和使用 足部护养品D1Y 平时出门为双足选购舒适的鞋子 警惕伤害双足的“杀手鞋” 预防和去除双足的“凉鞋印” 夏季雨天足部护理 冬季足部保养秘方 PART 4 纤纤玉手炼成术 纤细手指操 修长手指按摩法 手部瑜伽运动 PART 5 足部健美妙方 保护足部的日常运动 足部瑜伽运动 纤细脚踝操 美足按摩宝典 PART 6 手足指甲的保养 指甲的日常保健 认识基本美甲工具 修出适合你的甲形 涂指甲油的方法 选好指甲护理产品 美甲护理品DIY 时尚美甲，指尖上的美丽 PART 7 滋润手足“膜”力“汤” 手足敷膜要诀 手足浴的注意事项 DIY手足膜方 DIY手足浴方 PART 8 饮食呵护纤手玉足 手足白皙吃出来 纤细手足食物大盘点 食物抚平手足岁月纹痕 食疗拯救手足“重灾区” PART 9 手足部常见问题及解决方案 手部常见问题及解决方案 足部常见问题及解决方案 |
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