| 词条 | 30分钟搞定丰盛晚餐 |
| 释义 | 出版信息作 者：高杰 主编出 版 社：化学工业出版社 选题策划：悦然文化 出版时间：2010-7-1 版 次：1 字 数：163000 印刷时间：2010-7-1开 本：24开纸 张：胶版纸 印 次：1I S B N：9787122083517包 装：平装 当 当 价：￥20.20 定 价：￥28.00 折扣:72折 内容简介本书是专为可口晚餐轻松做的年轻上班族（小两口和三口之家）设计的家常菜谱，按一周七天精心设计您的营养晚餐搭配，分低热量、浪漫甜蜜、安神养颜和绿色素食四大类共56款晚餐套餐，每款套餐均包含食材清单、头天的准备工作、快手流程、营养盘点、时间盘点等内容，每个品种都有详细配料和做法，教您如何在30分钟内为家人准备好晚餐。 目录30分钟也能做出丰盛晚餐 准备工作原来可以这样做 怎样搭配出营养均衡的晚餐 需要知道的快手妙招 你可能不知道的“君子帮厨法” 小两口营养晚餐 低热量营养套餐 Mon 周一晚餐 红豆饭 双椒鸡丝 口蘑冬瓜汤 Tue 周二晚餐 葡萄干粥 白灼虾 香干炒芹菜 ...... |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。