后踢:
动作要领:
易犯错误:
左脚掌为轴内旋约90度,上身旋转重心移到右脚,屈膝收腿直线踢出,重心前移落下。
1.起退后上身于小腿折叠成一团。
2.动作延伸,用力延伸。
3.转身,踢膝,出腿一次性完成,不能停顿。
4.击打目标在正前方稍偏右。
1.上身,大小退不折叠,直腿往上撩。
2.转身,踢腿有停顿,不连贯。
3.击打成弧线,旋转发力。
4.肩和上身跟着旋转,容易被反击。
5.落腿时的落脚法和落脚位置等。
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