词条 | 豉香茄丁 |
释义 | 材料材料:茄子一个,绞肉适量,大蒜5瓣,洋葱一个 调料:豆瓣酱(不含辣椒的那种),酒,酱油,糖 做法1、绞肉加两大匙豆瓣酱、一点酒拌匀,腌十分钟;2、茄子、大蒜、洋葱切丁,切好的大蒜放在筛网中在水下稍微冲洗,沥干水分; 3、热锅热油,加入蒜碎及一半洋葱丁炒香; 4、加入切好的茄子丁,耐心翻炒。 5、待茄子变软熟并稍微吐出油水之后盛出待用; 6、锅中剩下的一点油,加入剩下的洋葱炒香; 7、放入肉碎,翻炒变色,放一点点酱油。 8、倒入炒好的茄子翻炒,放入一大勺豆豉酱、适量糖,炒均匀即可。 小贴士这道菜很简单,很下饭,很有家里的感觉。每一次做,家里的饭都不够吃。嘿嘿。莫啥好啰嗦的。只是炒茄子丁的时候生茄子吃油很厉害,要有耐心慢慢翻炒,等茄子软熟之后还会吐出一部分油做下面的操作,所以这菜不油,而且很健康。另外,一口好用的不粘锅也会帮很大忙哦 |
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