词条 | 蚝油牛肉汤 |
释义 | 基本资料菜系及功效:家常菜谱 学龄期儿童食谱 青少年食谱 补虚养身食谱 贫血食谱 口味:咸鲜味 工艺:烧 制作材料主料:牛肉(瘦)250克 辅料:土豆(黄皮)100克,鸡蛋50克 调料:蚝油25克,植物油50克,淀粉(玉米)15克,盐4克,大葱3克,料酒3克,白砂糖2克 蚝油牛肉汤的特色: 味道鲜美,营养丰富。 制作过程1. 牛肉除去筋,切成小角块,放入蚝油、鸡蛋、水淀粉、1克精盐、料酒、白糖腌渍2小时; 2. 土豆洗净,去皮,切成小角块; 3. 锅中放植物油,烧四成热,放入牛肉块炸熟,捞出沥净油; 4. 炒锅放在火上,倒入25克植物油烧热,放入土豆略炒片刻; 5. 倒入鸡汤,放入牛肉,待煮熟烂后,加入精盐,撒上葱花,盛入汤碗即可。 蚝油牛肉汤的制作要诀: 本品有油炸过程,需备植物油约500克,鸡汤约1000克。 |
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