作者:雷黑子 出版日期:2007-5-1

出版社:朝华

市场价：35 元

备注说明：作者简介 雷黑子，河南开封人，原名雷五，文学硕士，曾用笔名王小庄，2005年开始从事文学创作。作品散见于《诗选刊》《诗歌月刊》《绿风》《佛山文艺》《芳草》《东京文学》等报刊，荣获2005全国青春文学大赛新人奖，2006年中国“华轮杯”诗歌大赛二等奖，著有诗集《冰儿集》，出版有长篇小说《别让老婆上网》，人文专著《爱情不准模仿》。

本书从爱情、婚姻、教育、感恩、美容、交往、处世、生活等方面阐述了禅学给人们带来的启示，帮助读者解烦恼，减压力，悟人生，让生活工作放轻松。

讲师：释果宁 中华传统文化研究会副会长

释果宁法师，西藏工作八年，赵朴初学生，由原中国佛教协会常务副会长圣辉大和尚剃度出家，在莆田广化寺由中国佛教协会副会长兼秘书长学诚大和尚授比丘大戒。

大师弘法于海内外，广受欢迎。目前大师以弘扬佛法禅学为己任，旨在帮助大家认清自己和人性，解脱痛苦和纠缠，寻求人生的智慧。