臧建良，1969年生于北京，原某画报社美术摄影部主任记者，职业画家，原中国美术家协会会员，北京中国画研究会会员。1988年进入中央美术学院高级研究班学习，后改攻重彩水墨画。先后得到李可染、何海霞、黄胄、白雪石等老一辈艺术大师的亲授。1989年北京画院研究班毕业。

1988年在北京举办首届个人画展，中央电视台、北京电视台、《人民日报》、新华社《瞭望》周刊、《中国日报》、《北京日报》、《北京晚报》、《中国文艺报》等几十家新闻媒体做过专题报道。

1988年加入中国美术家协会。

1988年3月在广西桂林市博物馆举办个人画展。

1988年5月在广西桂林国宾馆榕湖饭店举办个人画展。

1988年8月在日本东京名古屋画廊举办个人画展，日本明仁天皇的姐姐参加了画展开幕式。

1988年10月在广西桂林市与李颖先生合办画展。

1989年4月在德国汉堡汉森美术博物馆举办个人画展。

1989年6月在广西桂林市展览馆举办个人画展。

1990年3月10日，在中国美术馆举办个人画展，中央电视台、北京电视台、《人民日报》、《美术》、《中国日报》《中国文艺报》、《人民画报》、《中国青年报》、《北京青年报》、《北京周报》、新华社《瞭望》周刊、《中华英才》、《中国建设》等几十家媒体做了报道。

1991年应人民大会堂之邀，为人民大会堂创作了巨型山水画《桂北春晓》，此画长8米，高3米。

1991年至2002年先后应中央美术学院、中央工艺美术学院（现清华美院）、首都师范大学、北京理工大学之邀做特聘教授。

1991年为培养绘画人才，臧建良与其兄臧伯良创办臧伯良美术高考培训学校。

1992年3月26日至1996年12月31日臧建良与其兄臧伯良居住在北京饭店4年多，先后为全国政协、天安门城楼、北京市政府、北京饭店、京西宾馆、京丰宾馆等创作了数十幅大型作品。

1995年至1998年作为全国政协特邀委员列席全国政协大会。

1990年至2005年十多次在美国纽约王氏画廊、旧金山王氏画廊举办个人画展。

1999年退出中国美术家协会。

1985年至2008年在北京、西安、桂林开办盛世画廊。