基本信息

基本材料

制作方法

食疗功效

基本信息

菜谱名称 枸杞杜仲羊肾汤

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 补肾益精、乌须黑发

基本材料

羊肾2个，枸杞子30克，胡桃肉60克，杜仲60克，生地60克，生姜1片

制作方法

1.羊肾切开去白色脂膜，洗净切片，下油锅用姜片略炒；胡桃肉用开水烫片刻，去衣；枸杞子、杜仲、生地分别用清水洗净、备用。

2.将以上备用料一齐放入砂煲内，加清水适量，武火煮沸后，改用文火煲2--3小时，调味供用。

食疗功效

[食疗功能]：补肾益精、乌须黑发

[适用范围]：用于肾阳不足。症见腰膝酸软乏力、筋骨无力、头晕耳鸣、须发早白等。