| 词条 | 瑜伽瘦身美人 |
| 释义 | 图书信息作 者：林晓海 编著出 版 社：中国纺织出版社 出版时间：2008-10-1 版 次：1 页 数：95 字 数：60000 印刷时间：2008-10-1 开 本：16开 纸 张：铜版纸 印 次：1 I S B N：9787506452304 包 装：平装 内容简介我们的《从0开始学瑜伽》、《瑜伽瘦身美人》、《瑜伽经典体式功效图谱》3本图书正紧张编创、进入后期拍摄时，正值四川汶川发生5·12大地震、全国人民抗震救灾如火如荼的时候，很遗憾我们没能到灾区第一线直接帮助那里的人们，我们所能做的只有埋头做好手里的工作、为灾区的同胞牵肠挂肚、祈祷山川太平大地安稳、尽自己所能捐款捐物，我们所能做的只有—— 我们用绿色作为全书版式的主色调，我们用绿丝带作为全书形象创意设计的视觉种子，我们在紧张的工作现场，一起系上绿丝带—— 愿逝者安息、为生者祈福、向生命礼赞在拍摄现场， 瑜伽教练们健美的体形、优雅的动作翩然展开，我们还能在阳光下微笑，受难的同胞已经是天人永隔，我们健康地活着，血脉畅通、呼吸匀停，这是上苍多么大的恩典。 生命如此美好，让我们赋予生命健康的体魄和仁慈的心灵即使在这片浸透了鲜血和眼泪的满目疮痍的土地上，我们仍然守望着幸福。 作者简介林晓海， 国家一级瑜伽健身指导员、资深瑜伽导师 印度甘地瑜伽学院在华认证中方授课导师 蝉舟瑜伽馆教学总监 蝉舟瑜伽研发组学术带头人。主持多项专题及特色课程的设计开发与编排 国内专业瑜伽教练员培训认证课程主讲老师 国际专业瑜伽教练员培训认证课程中方授课老师 《健与美》杂志瑜伽专栏顾问 2005年当选sohu网“十佳健身教练员”，是其中唯一一位瑜伽教练 由于在瑜伽领域的突出贡献，2007年11月应邀担任中印友好协会理事 目录PART 1 瑜伽美人，养成有方 打造超级美人的瑜伽术 瑜伽美人们最钟爱的辅助妙方 瑜伽前的准备工作，你做好了吗 瑜伽美人的居家瑜伽 练瑜伽的必备武器——瑜伽垫 练习瑜伽的5大注意事项 关于瑜伽，美女最想知道的问题 PART 2 瑜伽美人的瘦身美颜木——轻松赶走美女最怕的10种不完美 肥胖 上伸腿式 水肿 身体水肿 摇摆式 脸部水肿 |
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