材料：菟丝子、枸杞各３钱，淮山５钱，排骨半斤。

作法：将菟丝子用纱布袋装起来，连同枸杞子、淮山、排骨放入炖锅中，水只要淹过材料即可，大火滚后，转小火熬炖４０分钟，调味后即可食用。

作用:此药膳可调理身体畏寒、夜尿频多，男性性轼能障碍、阳痿、遗精、可促进调节内分泌，对于妇女不孕　亦有调整荷尔蒙的功效。