菜 名： 菟丝山萸肉炖麻雀

主 料： 菟丝子15克，柴胡3克，山萸肉15克，麻雀3只。

做 法： 将麻雀去毛和内脏，共放炖盅至麻雀肉熟，去菟丝子、柴胡、山萸肉，加少许盐调味服食，每天1料。

药用价值： 主要治疗遗精肾虚不藏型：滑精，初则梦遗频作，继则滑精屡发，头昏、目眩、耳鸣、腰酸腿软、面色暗黑、畏寒肢冷，舌质淡，苔白，脉沉细。