坳盘窝位于四川南江县东垭乡南郊，西邻魏家沟，四周是山，万象引领，众象朝揖，有一种惟我独尊，天下都要朝中的气势，据说是史前时代被一颗巨量陨石撞击形成的。坳盘窝风景优美，空气清新，清闲时节便是避暑的好地方，而四川著名的云顶茗兰茶也出自于该地方，故元顶子牧(茶)场基地。

坳盘窝具有独特的天然条件，远离城市和工厂，在这样的环景下培育出有机茶叶、野生天麻、野生猕猴桃等特色农作物。于此同时，坳盘窝还有国家级保护动物，如金鸡、野鸡、猴子等。闲暇之余，游客们也常常在国家森林中遇到野免子、松鼠、小野猪等，要是这些小家伙运气不够好,便成了游客烧烤的美味佳肴。每逢清明，坳盘窝便热闹了起来，只看见采茶姑娘们端着盆子，唱着茶歌在山谷中悠扬的婉转着,三个一群，五个一伙的漫步整片茶园之中。