祖籍湖南岳阳，1999年加入湖南省作家协会，2000年荣获湖南省第15届青年自学成才奖。2006年被《潇湘晨报》评选为“2006年度湖南十大新闻人物”、被中国娱乐网评选为“2006年度十大网络红人”。已出版《故事酒吧》《李白当记者》《邹当荣小小说精选》等6本书，其中长篇小说《星光大道》出版后一度名列《中华读书报》“全国畅销书排行榜”第二名。

他出身农村，自幼丧父，白手起家，个人传奇经历被《家庭》《家庭之友》《青年月刊》《风流一代》《年轻人》《华西都市报》《潇湘晨报》《长沙广播电视报》《陕西广播电视报》《长江信息报》《武汉晚报》《重庆商报》《信息时报》《杭州日报》等100多家报刊报道，被湖南文体频道、长沙政法频道、长沙女性频道等拍摄成上下集专题片。

他从事文学创作和新闻采编之余，作为明星推手，担任电影《你是哪里人》总策划（杨恭如主演）、2011年费玉清武汉演唱会策划，捧红了“人造李湘”、“人造范冰冰”、“袖珍腿模”伊贞羽和中国人民大学19岁裸模苏紫紫等新人，被誉为“明星杀手”、“中国最有娱乐精神的记者”。中央电视台《心理访谈》、江西卫视《传奇故事》、上海星空卫视《娱乐现场》、福建东南台《开心100》《娱乐乐翻天》、重庆卫视《龙门阵》、湖南卫视《以一敌百》等节目，都曾见证他的传奇……

现任湖北知音传媒集团《知音励志》杂志副主编。兼任“章子怡裸替”邵小珊、“毛孩”于震寰等明星经纪人。