| 词条 | 朱利亚诺 |
| 释义 | 巴西球星朱利亚诺个人简介姓名：朱利亚诺 英文名:Giuliano 生日：1977-08-13 场上位置:前卫 身高：178厘米 体重：72公斤 惯用脚：右脚 出生地：南克鲁赛罗(巴西) 国籍：巴西 代表国家队：出场0次，进0球 欧洲三大杯：出场4次，进0球 欧洲冠军联赛：出场0次，进0球 曾效力球队：华沙莱吉亚足球俱乐部 履历赛季 俱乐部 号码 出场 进球 国家 联赛等级 排名 2002/03 罗兹维德泽夫 2001 伊图人运动 2000/01 华沙莱吉亚 2000 伊图人运动 巴西国际队球星朱利亚诺姓名：朱利亚诺 全名：朱利亚诺·维克托·德·保拉英文名:Giuliano Victor de Paula 生日：1990-05-31 场上位置:前腰/右边前卫 身高：172厘米 体重：60公斤 惯用脚：右脚 出生地：库里蒂巴(巴西) 国籍：巴西 现效力球队：巴西国际 代表国家队：出场0次，进0球 欧洲三大杯：出场0次，进0球 朱利亚诺在比赛中 欧洲冠军联赛：出场0次，进0球 效力球队：巴西国际足球俱乐部 罗马尼亚劲爆肌肉男孩朱利亚诺出生于2004年7月18日罗马尼亚小男孩朱利亚诺，目前与家人一起居住在意大利的佛罗伦萨。他小小年纪便能举起两倍于体重的重量，拥有倒立行走和空中俯卧撑两项吉尼斯世界纪录。空中俯卧撑只用双臂力量，脚和腿不能碰地，朱利亚诺能连续做20个。他在youtube网站上传的健身视频已有1300万的点击量，被公认为当代少儿健身运动的代表人物。 后天训练成肌肉男朱利亚诺并非天生神力，而是经过后天刻苦训练，而他的父亲尤利安是一名健身教练，也创造了非常良好的训练环境。还在婴儿时期，朱利亚诺就被发现具有体育天赋，那时他在两个椅子上练劈腿，而此前他只是在电视动画片里看到这个动作，尤利安就将椅子换成了两包尿片，让他在上面练。两岁时，朱利亚诺就跟着父亲进健身房了。 经过一些简单的训练，朱利亚诺的体能就发生了变化。朱利亚诺每天训练两小时，尤利安指导朱利亚诺举4公斤重的哑铃，练习举重，以锻炼他们的二头肌和胸肌。在饮食方面，朱利亚诺吃的都是健康的意大利面和富含蛋白质的食物。 虽然朱利亚诺的表演让人印象深刻，但也有不少人质疑这种训练方式，认为儿童进入青春期前接受负重训练对发育有不良影响，但尤利安认为自己的做法很科学，他也表示：“从来不会让儿子单独训练，毕竟他是个孩子。” |
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