职业自我效能是班杜拉所提出的自我效能理论在职业领域中的具体应用。所谓自我效能，是指个体对其组织和实施达成特定目标所需行为过程的能力的信念(Bandura.1997)。它是建立在个体对其行为能力的认知评估基础上，并影响个体目标的确立、行为的选择和坚持性。这一概念是班杜拉社会学习理论的核心部分之一。传统学习理论的研究重点主要集中在行为技能

和知识的习得过程，或行为发生的动机过程，而知识和技能转化为行为、行为与动机之间的中介过程则被忽略了。班杜拉凭借着他对人性及其因果决定模式(三元交互决定论)的理智把握，在认知心理学的影响下，提出了自我效能的概念，对这一中介过程作出了理论解释。因而这一概念既是一种认知因素，又带有动机性质，同时也是一种主体性因素。班杜拉认为，个体

自我效能的建立离不开四种信息源，即:个体的直接行为经验(成败经验)、替代经验、社会说服和生理心理状态。个体在这四种信息源基础上进行选择性把握和综合性认知加工，从而形成个体的效能判断。自我效能通过四种机制来发挥主体作用，即:选择过程、认知过程、动机过程和心身反应过程。自我效能理论解释了为什么个体即使有某一行为能力，却没有选择则某

一行为目标，或不能成功地实施达成某一目标所需的行为的原因。自我效能作为一种主体性因素，它渗透到人类的各种机能活动中，而且可以通过学习来激活、加强。这就为心理学家理解人类各领域中的行为，在尊重人、发挥人的潜力的前提条件下，干预和改变人的行为选择提供了契机。正是在这一理论背景下，心理学家们开始运用自我效能理论来解释人类的职业相关行为，提出了职业自我效能理论。

80年代后又把自我效能看作是“对行为操作能力的知觉以及有关恪守自我生成能力的信念”(Bandu1986)，而在实践意义上，又将其称作“人们对组织和实施达成特定操作目标的行为过程的能力判断”旧andura.1986)，90年代，重新将其界定为个体对其组织和实施达成特定目标所需行为过程的能力信念(Bandura.1997)。因此，从这一概念的发展来看，职业自我效能概念与自我效能概念一样，不是指某种人格特质，或职业行为能力自身，而是指综合各种信息，基于对自身某种职业行为能力的判断和评估，所形成的对自身能力的信心或信念。即职业自我效能反映的是个体对自己完成特定职业的相关任务或行为的能力的知觉或对达成职业行为目标的信心或信念