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词条 增高有方法
释义

基本信息

作者:许涤非 著

ISBN:10位[7500668619] 13位[9787500668619]

出版社:中国青年出版社

出版日期:2007-1-1

内容提要

你是否对自己的身高不满,甚至黯然忧虑;而面对众多的增高方法,你是否又陷入迷茫;其实每个人都有自己的增高潜能,只是没有找到适合自己的方法而已,本书将为你提供专业的增高建议和指导。

本书探讨了影响身高的几大因素,即遗传、营养饮食、生活方式、运动等等,并有针对性地提出了具体的增高建议。此外,本书还为你提供了一整套增高体操和一套专业的增高瑜伽。为了能达到切实的效果,随书赠送专业教练的演示光碟。

增高不是妄想,只需给自己一个增高的理由。

编辑推荐

想使你身体增高吗?认真阅读并按照书中方法去做,你将获得确有不同的回报。

增高瑜伽,增高体操,日常增高小方法,增高与运动,增高与饮食。

图书目录

前言 给自己一个增高的理由

第1章 发现你的增高潜能

第2章 增高瑜伽

第3章 增高体操

第4章 日常增高小方法

第5章 增高与运动

第6章 增高与饮食

随便看

 

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更新时间:2024/12/24 3:28:06