| 词条 | 员工健康与快乐工作 |
| 释义 | 图书信息名 称： 员工健康与快乐工作 作 者： 王燕玲单 位： 册 类 别： 党群 妇联 出版单位： 中国言实出版社 其它介绍： 2011年1月/16开 ISBN：9787802500921 定 价： 32元 内容简介本书从饮食的科学合理、日常生活起居、好习惯的养成、经常性的运动健身、对职业危害的全面防护、缓解职场压力、修炼一个良好的心态、日常的调理养生、定期体检、疾病预防等方面，详细介绍了职场员工保持身心健康的方法和原则，针对职场人士常见的健康问题也作了深入的剖析。 本书的目的就是帮助和指导身陷职场的员工们如何以最轻松便捷的方式拥有健康，为大家在健康之路上提供一些意见和建议，积极推行维护健康和保持健康的有效方法，让每一位员工都能健康生活，快乐工作！ 目录第一章 健康为本：健康是快乐工作的基础 第二章 饮食第一：健康从科学饮食开始 第三章 起居第二：好习惯带来好身体 第四章 运动第三：活力来自运动 第五章 环境第四：职业危害不得不防 第六章 放松第五：别让压力谋杀你 第七章 心态第六：心态决定健康 第八章 养生第七：健康是养出来的 第九章 体检第八：为健康加上防护栏 第十章 预防第九：防病胜于治病 第十一章 急救第十：让生命和健康重现 第十二章 保持健康，快乐工作 |
| 随便看 |
百科全书收录4421916条中文百科知识，基本涵盖了大多数领域的百科知识，是一部内容开放、自由的电子版百科全书。