原冈瓦那大陆（Proto-Gondwana）意为“最初的冈瓦那大陆”，是个史前大陆，存在于中元古代到新元古代。原冈瓦那大陆包含冈瓦那大陆的大部分，除了南美洲与刚果克拉通以外的部分。

大约24.8亿年前到24.5亿年前，Kenorland超大陆分裂，原冈瓦那大陆形成。原冈瓦那大陆包含印度、澳洲、南极洲东部、以及喀拉哈里克拉通。在形成接下来一个超大陆－罗迪尼亚大陆的过程中，许多克拉通与原冈瓦那大陆聚合，例如亚马逊古陆（现今的南美洲北部）。约在7.5亿年前，罗迪尼亚大陆分裂，更多小型大陆与原冈瓦那大陆连接者。在6.5亿年前，新的超大陆－潘诺西亚大陆形成，后来的冈瓦那大陆大体上已见原形。潘诺西亚大陆分裂成冈瓦那大陆与原劳亚大陆。在5.6亿年前，潘诺西亚大陆分裂后不久，冈瓦那大陆东半部（澳洲与南极洲）分离；约在1000万年后，这个分离部分重新聚合，形成后来的冈瓦那大陆。

在古生代大部分时间，冈瓦那大陆缓慢地往南极移动。在石炭纪到侏罗纪中期，冈瓦那大陆与劳伦西亚大陆聚合成盘古大陆。盘古大陆分裂成劳亚大陆与冈瓦那大陆。在白垩纪早期，冈瓦那大陆开始分裂，形成今日的南美洲、非洲、印度、南极洲、以及澳洲。