元长仁，东魏皇太子。东魏孝静帝元善见与高皇后的儿子，高欢外孙，高澄、高洋外甥。549年八月初八辛卯，元善见立皇子长仁为太子。同日，执政的渤海王高澄被兰京刺杀。其弟高洋即位。元善见以为皇室可以恢复威权，不想第二年五月初十戊午，高洋篡位，建立北齐。元善见被杀，元长仁的母亲高皇后降为太原长公主，改嫁杨愔
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