英宗新政是指元英宗硕德八剌至治二年（1322）推行新政的政治改革。延祐七年（1320）正月，仁宗卒，前任丞相铁木迭儿复任中书右丞相。遂即纠集其党羽，对曾触犯过他的仁宗朝重臣大加杀戮，朝臣恐惧。三月，硕德八剌继帝位，是为元英宗。英宗刚毅而思有所作为，仁宗母后答己对此不满。欲谋废立英宗事泄露，英宗将后党尽加诛杀，任命木华黎之后裔拜住为中书左丞相。至治二年（1322）秋，答己及铁木迭儿相继病死，英宗专任拜住，锐意于改革。他首先召集了德高望重而颇有治国经验的前朝老臣，起复他们的官职，给予优厚的待遇，使他们议事中书。其间主要改革措施有：推行助役法，民田百亩抽三，以岁入助役；颁行《大元通制》，督责国家政制法规，革除以往的政令不一、罪同异罚的混乱现象；裁撤冗职，节省浮费，减免赋役，以舒农力。当时天下为之风动，政治为之一新。英宗与拜住的政治改革与推行新政触动了蒙古贵族和保守势力的利益，他们趁英宗由上都南归途中杀拜住、弑英宗。