阴阳要转
"阴阳要转"为棍法用语,掌心向下握棍为阴,掌心向上握棍为阳。"阴阳要转",两手握棍应阴阳更换灵活运用之意。初见于明俞大猷《剑经·总诀歌》,唐豪、向恺然等《国技大观》:"惟阴阳转,乃能变直力为弹力。惟阴阳转,乃能使棍有浪,敌械触浪自披靡。"
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