阴谷 Yingu(KI 10)

【标准定位】在腘窝内侧，屈膝时，当半腱肌肌腱与半腊肌肌腱之间

【取法】正坐屈膝，当腘窝内侧，和委中相平，在半腱肌腱和半膜肌腱之间处取穴。

【穴位解剖】穴下为皮肤、皮下组织、腓肠肌内侧头。皮肤由股内侧和股后皮神经分布。皮薄，皮下组织疏松。针由皮肤、皮下组织入腘筋膜的内部，在半膜肌和半腱肌的肌腱外侧深进起于股骨内侧髁后面的腓肌内侧头，直达骨面。半膜肌、半腱肌由坐骨神经的肌支支配；腓肠肌内侧头是组成小腿三头肌的一部分，由胫神经的肌支支配。

【特异性】五输穴之合穴，五行属水。

【功用】益肾调经，理气止痛。

【主治病症】

1. 泌尿生殖系统疾病：泌尿系感染，阳痿，遗精，阴茎痛；

2. 妇产科系统疾病：阴道炎，外阴炎，功能性子宫出血；

3. 消化系统疾病：胃炎，肠炎；

4. 精神神经系统疾病：癫痫，精神病；

5. 其它：阴痒，膝关节炎。

【刺灸法】

刺法：直刺0.8～1.2寸，局部酸胀，有麻电感向腘窝及足部放散。

灸法：艾炷灸或温针灸3～5壮，艾条温灸5～10分钟。