书名: 意拳：中国现代实战拳术
作者: 姚宗勋
出版社: 北京体育学院出版社
书号: 9787810032025
发行时间: 1989年8月
地区: 大陆
语言: 简体中文
意拳，又名大成拳，中国内家拳术的一种，源于心意拳，包括：站桩、试力、走步、发力、推手、单操手、实战散手等，是清末民初河北深县魏家林村人王芗斋在形意拳基础上吸取众家之长创立，主要由站桩、试力、试声、走步、发力、摩擦步、推手、散手等组成，无固定招法和拳套，强调以意念引导动作，故名意拳。
第一章 意拳溯源
第二章 意拳概述
第三章 意拳桩法
第四章 试力
第五章 摩擦步
第六章 发力
第七章 推手
第八章 散手
第九章 结论
附录 拳道中枢