南朝齐国人。画家。

姚昙度为南朝时代著名的画家。谢赫在《画品》中将其排行第三品(中品上)，位于画家袁倩之下，顾恺之之上。

姚昙度画有逸方，巧变锋出，魁神鬼，皆能绝妙，奇正咸宜，雅郑兼善，莫不俊拔，出人表意。天挺生知，非学所及。虽纤微长短，往往失之，而舆皂之中，莫与为匹，岂直栋梁萧艾，可塘突屿璠者哉。

姚昙度的画雅俗共赏，具有变化创新的技巧。其对绘画风格的多样化起到了促进的作用。儿子惠觉，亦为画家。