字令威， 号西溪。会稽嵊县(今浙江省嵊县)人。宋代词人。

姚宽聪慧异常，博闻强记，精于天文推算。其尤工词章，篆隶及工技之事。后来姚宽以荫补官。吕颐浩，李光帅江东的时候，都招姚宽致幕府中。奸臣秦桧执政后，因旧时的怨恨而拒绝任用姚宽。之后姚宽经贺允中、徐林、张孝祥等人堆荐，任尚书户部员外郎、枢密院编修官。

姚宽曾集古今用弩事实及造弩技术，编写《弩守书》献与朝廷。其另着有《西溪集》、《史记注》、《战国策补注》（剡川姚氏本《战国策》行於世，日本早稻田大学有藏本，清嘉庆读未见书斋有刻本）、《西溪丛语》等。姚宽留词仅五首。

因花客篇 ，姚宽被人称为“名花三十客”，姚宽的《西溪丛语》将下列花为三十客:

牡丹——贵客， 梅花——清客，

兰花——幽客，桃花——妖客，

杏花——艳客， 莲花——溪客，

水犀——岩客， 海棠——蜀客，

踯躅——山客，梨花——淡客，

瑞香——闺客， 菊花——寿客，

茶蘼——才客， 蜡梅——寒客，

丁香——情客，琼花——仙客，

素馨——韵客， 杨花——狂客，

葵花——忠客， 含笑——佞客，

木芙蓉——醉客，玫瑰——刺客，

月季——痴客， 鼓子花——田客，

像棠——俗客，水槿——时客，

安石榴——村客，棠梨——鬼客，

孤灯——穷客， 曼陀萝——恶客。

附词一首：

查生子

情景

郎如陌上尘，

妾似堤边絮。

相见两悠扬，

踪迹无寻处。

酒面朴春风，

泪眼零秋雨。

过了别离时，

还解相思否?