养生(天人合一养生)

一、相关资料

二、内容简介

养生

天人合一养生

按照中国传统的养生原则，养生的最高境界是天人合一，达到人类与自然的和谐相处的境界。

一、相关资料

剧名：养生厨房

类型：剧情

主演：未定

二、内容简介

为大家介绍怎么吃，吃什么更健康，最重要的是还能养生...

养生是门综合的学科，遵循木桶原理（短板、长板），睡眠，饮食，心态，运动，是养生最根本的四要素。当然如何结合天时，地利，和各种外界条件辅助养生已经成为当今一门很热门的学科。养生讲究以传统中医理论为指导，遵循阴阳五行生化收藏之变化规律，对人体进行科学调养，保持生命健康活力。