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词条 养肝枸杞菜猪肝杞子瘦肉汤
释义

基本信息

菜谱名称 养肝枸杞菜猪肝杞子瘦肉汤

所属菜系 其它菜系

所属类型 健康菜谱

基本特点 此汤养肝明目、滋补营养 日常用此汤佐膳,可补益身体,防止视力早衰,有营养滋润作用

基本材料

枸杞菜十两、杞子一两、猪肝三两、瘦猪肉三两、鸡蛋一只

食疗功效

补肝明目滋补营养男女适用。此汤养肝明目、滋补营养,日常用此汤佐膳,可补益身体,防止视力早衰,有营养滋润作用

制作方法

枸杞菜取叶片,枸杞梗捆成一扎,各用水洗净;杞子用水洗净;猪肝和猪瘦肉,用水洗净,切成片状;鸡蛋拂匀;生姜用水洗净,去皮,切两片;将枸杞梗和生姜片放入瓦煲布,加入水,煲至水滚,用中火煲一小时,后取出枸杞梗,放乒瘦猪肉和杞子,先滚片刻,加入鸡蛋浆,并将之拌成蛋花,即可饮用。

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更新时间:2024/12/23 13:34:30