塑造阳光心态就是要有足够的自我安全感；了解自己，正确评价自己的能力；生活理想切合实际；不脱离周围的现实环境；能保持人格的完整和谐；善于从经验中学习；能保持良好的人际关系；能适度发泄和控制情绪；在符合集体要求的前提下有限发挥个性和不违背社会规范的前提下恰当满足个人的基本需求。学会习惯于发现完美的生活，接受自己、别人、现实。

书名：阳光心态塑造

作者：吴维库

出版社：北京高教音像出版社

出版时间：2006年

老师简介(个人履历 授课方向及研究方向 社会兼职 相关著作 二、课程大纲)

课程意义

老师简介

吴维库博士，副教授 清华大学经济管理学院企业管理教研室

万向思维（北京）国际管理顾问有限公司高级顾问、著名领导力研究专家、国内著名战略管理专家、清华大学经济管理学院副教授、博士。全国畅销书《基于价值观的领导》作者。完成主要课题：广东大亚湾核电站发展规划的研究与制定，国家邮政局报刊发行战略等。曾先后在哈佛商学院研究领导力学和公司战略，在美国宾西法尼亚大学沃顿商学院进修公司战略、竞争战略及领导学。近年来一直致力于国家自然基金项目——以价值观为本的领导学的研究、推广与应用，堪称国内领导力研究领域的权威。

个人履历

1961年生于黑龙江省佳木斯市

1983年东北大学本科毕业

1987年哈尔滨工业大学硕士毕业

1994年获清华大学博士学位

1994年起在清华大学经济管理学院企业管理教研室任教

1998年9月－1999年2月在美国宾西法尼亚大学沃顿商学院进修公司战略、竞争战略及领导学

2001年7月在哈佛大学商学院和香港科技大学恒隆管理研究中心研修

授课方向及研究方向

企业经营战略、企业领导学、企业一般管理、市场营销学

社会兼职

多家企业的顾问、董事

相关著作

·翻译《企业计划－－实现战略管理的一种方法》吴维库，王雪莉，高教出版社出版，1999年2月

·翻译《企业量化管理实施》，（美）威廉 A 希曼，约翰 H 林格尔 著，机械工业出版社，2001年1月

·Pingping Fu and Weiku Wu, Management and Leadership in Chinese Organizations: Changes and Development in the Past Two Decades。CHINA REVIEW 2000,PP381-404,The Chinese University Press HongKong.

·《企业竞争力提升战略》

已经完成和正在进行的科研工作：

(包括参与的和负责的项目)

·河南省安阳市化工企业集团组建及其发展战略研究与制定（1996年）

·北京亚都科技股份公司发展战略的研究与制定（1996年）

·广东大亚湾核电站发展规划的研究与制定（1997年）

·惠普（中国）公司管理案例研究（1998年）

·跨国公司生产制造网及中国企业入网战略的研究(国家自然科学基金项目，骨干参与者)（1999年－2000年）

·不同文化和经济环境下的企业发展战略研究(国家自然基金项目，骨干参与者)(1999年－2000年)

·北京顺鑫农业股份有限公司发展战略研究（1999年）

·福建三明市烟叶复烤有限公司发展战略研究（2000年）

·河南鹤壁矿物局发展战略研究（2001年）

·北京郊区民营企业发展战略研究（2001年）

·烟台东方电子信息产业股份有限公司发展战略研究（2001年）

·清华同方发展战略研究（1999年）

·全球跨文化领导行为研究（国际合作项目）（2000－2001）

·国家邮政局报刊发行局发展战略研究（2001年）

·神华集团国华能源投资有限公司发展战略（2001年）

·基于价值的领导理论与中国企业高层领导行为研究(国家自然科学基金项目负责人)(2000－2002年)

二、课程大纲

第一讲. 心态的力量

第二讲. 健康的定义与标准

第三讲. 人的构成

第四讲. 情绪的作用

第五讲. 快乐的获得

第六讲. 消除不良情绪的办法

第七讲. 活在当下

第八讲. 重在过程，不在结果

第九讲. 改变对事情的定义

第十讲. 幸福的标准

第十一讲. 谅解与放弃

第十二讲. 开悟的四个步骤 ……

课程意义

学会欣赏每个瞬间，热爱生命，相信未来一定会更美好。宽容他人会获得祝福，背着太多的情感包袱的人没有能量应对今天，放下了情感包袱你会获得精神世界的成长。拥抱生命的所有时刻，利用它们使自己获得更多而不是更少。着眼于未来的活在当下，就会解放精神放下情感包袱，创造激情、财富和权力。学习阳光心态塑造可建立积极的价值观、获得健康的人生和释放强劲的影响力。它有助于我们智力正常、能够控制自己的情绪并且心境良好、具有坚强的意志品质、人际关系正常、主动适应并改造环境、人格健全和统一以及心理发展符合年龄特征。