定义

血管老化的原因

血管老化的预防

定义

中文名称：血管老化：

英文名称：vascular aging

血管老化是指随着人体年龄的增加，血管逐渐丧失其原有机能，导致动脉僵硬度增加、脉搏波传播速率增加的现象。

血管老化的原因

所有疾病都会对血管造成异常，血管的异常都会形成疾病。

原因如下：

1、过度饮食。

2、疾病等各种原因形成的血栓。

3、缺乏运动。

4、毛细血管的受伤。

5、年龄的老化。

血管老化的预防

1、增加运动

2、多吃蔬菜水果

3、特别是四十岁以后尤其重要。

4、多吃一些灵芝制品。