词条 | 雪笋滑炒鱼片 |
释义 | 菜谱类别:家常菜 菜谱主料:石斑鱼肉250克 雪里红250克 葱1支 姜6片 熟笋半个 火腿丝1大匙 蛋白1大匙 食谱辅料:盐半茶匙 糖半茶匙 胡椒粉适量 麻油少许 太白粉3茶匙 制作步骤: 作法一 先将雪里红的梗子切碎并挤乾水份备用 作法二 再将笋切片,火腿切片後改刀切丝,姜刻花後切片,葱切段备用 作法三 接着将石斑鱼去除鱼皮後,以顺纹斜刀片成薄片备用 作法四 取一容器,加入蛋白、盐、糖和胡椒粉,再放入鱼片、太白粉和水拌匀抓腌备用 作法五 锅中倒入2大匙油,先爆香葱段和姜片,放入笋片略炒後,加入5大匙的水、雪里红、盐和糖拌炒均匀後,放入鱼片小心拌炒一下,再倒入太白粉水芶薄芡,起锅前撒上火腿丝并滴入麻油,即可盛盘 |
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